CNN Haber | Son Dakika Haberler, Güncel Haberler
No Result
View All Result
No Result
View All Result
CNN Haber | Son Dakika Haberler, Güncel Haberler
No Result
View All Result
Anasayfa Sağlık

Sabahları tamamlanmamış etmeyin! Tek ısırıkta uykuyu açıyor – Haber Gönder

Ekim 28, 2023
Kategori Sağlık
Sabahları tamamlanmamış etmeyin! Tek ısırıkta uykuyu açıyor – Haber Gönder
Share on FacebookShare on Twitter


Vücudunuzun ilk öğünü olarak elmayı tercih ederseniz, faydalarına hayret edeceksiniz.

Sabahları eksik etmeyin! Tek ısırıkta uykuyu açıyor

ensonhaber.com

Her rengi birbirinden leziz olan elma, tezgahlardan tamamlanmamış olmayan meyvelerdendir.

Elma C vitamini, A vitamini ve potasyum şeklinde mühim vitamin ve mineraller bakımından zengindir.

Tertipli elma tüketmek, vücudu sağlamlaştırır. Bağışıklık sistemini adeta çelik şeklinde yapar.

Çoğu zaman Türk halkı meyveyi akşam yemeğinden sonrasında tüketir. Sadece siz sabahları aç karnına elma yemenin faydalarını duyunca, bu alışkanlıktan vazgeçebilirsiniz.

Elmayı ilk öğün olarak tüketmek, mucize sayılabilir.

Elmayı sabah yiyin, tesirini görün

Sabah, aç karnına yenilen elma; kanı temizler, vücuttaki toksinlerin atılmasını sağlar.

Bilhassa yeşil elma, midedeki bulantıyı alır ve midede asit dengesini düzenler.

Elma açken tüketildiği takdirde atardamarlarda plak olmasını engeller, kalp kasını sağlamlaştırır, kalpte irin oluşumunu engeller.

Sabahları elma yemenin yararlarından birisi de dişlerde bakteri plakları oluşumunu engellemesidir.

Elmada bulunan fruktoz kısa zamanda kana karışır ve uyku halini ortadan kaldırır. Uyandıktan sonrasında elma yiyecek uykunuzu açacaktır.

Tags: açıyoretmeyinGönderHaberısırıktaSabahlarıtamamlanmamıştekuykuyu

Related Posts

Kar fırtınası ve tipi kar körlüğüne niçin olabilir – Haber Gönder
Sağlık

Kar fırtınası ve tipi kar körlüğüne niçin olabilir – Haber Gönder

Şubat 26, 2025
Buluşma talepleri yüzde 58 oranında azaldı – Haber Gönder
Sağlık

Buluşma talepleri yüzde 58 oranında azaldı – Haber Gönder

Şubat 25, 2025
Tecim Bakanlığı, küçüklere yönelik güvensiz bir ürünü daha yasakladı – Haber Gönder
Sağlık

Tecim Bakanlığı, küçüklere yönelik güvensiz bir ürünü daha yasakladı – Haber Gönder

Şubat 24, 2025

CNN Haber | Son Dakika Haberler, Güncel Haberler; gündem, ekonomi, spor, sağlık, ekonomi, siyaset, dünya ve magazin haberlerini Türkiye’nin son dakika haber noktasında.

Son Haberler

  • Fransa’dan düzensiz göçle mücadelede yeni adım – Haber Gönder Şubat 26, 2025
  • Merkez Bankası, faiz kararını 6 Mart’ta verecek – Haber Gönder Şubat 26, 2025
  • Kar fırtınası ve tipi kar körlüğüne niçin olabilir – Haber Gönder Şubat 26, 2025

© 2023 - CNN Haber | Son Dakika Haberler, Güncel Haberler; gündem, ekonomi, spor, sağlık, ekonomi, siyaset, dünya ve magazin haberlerini Türkiye’nin son dakika haber noktasında.

No Result
View All Result

© 2023 - CNN Haber | Son Dakika Haberler, Güncel Haberler; gündem, ekonomi, spor, sağlık, ekonomi, siyaset, dünya ve magazin haberlerini Türkiye’nin son dakika haber noktasında.

Go to mobile version