ensonhaber.com
Sigara tiryakilerinin yada arada içiyorum ziyanı yok diyenlerin sigarayı bırakmamak için devamlı türlü sebepleri vardır.
Bu sebepler onları sigaraya daha da bağımlı hale getirir.
Sigara bahanesi ne olursa olsun tüketilmemesi ihtiyaç duyulan insan sağlığına zararı dokunan bir maddedir. Tiryakilere sigara bıraktıracak o sebepleri sizler için sıraladık…
Sıhhat durumu iyiye gider:
Sigarayı bıraktığınız süre, akciğer sağlığı iyileşir ve kalp-damar hastalıkları riskiniz azalır.
Sigarayı bırakmak enerji yükseltir
Enerji yükselir:
Sigarayı bırakınca, enerji seviyeniz artar ve günlük aktivitelerinizi daha canlı bir halde yaparsınız.
Paranız cebinizde kalır:
Sigaraya yaptığınız ödemeler bitince mühim oranda para biriktirebilirsiniz ve ekonomik olarak avantaj sağlarsınız.
Sigarayı bırakmak iyi bir görünüm kazandırır
İyi cilt ve iyi bir görünüm:
Sigarayı bırakmak, cildin daha sıhhatli ve genç görünmesine tesir eder, cilt tonu düzelir.
Koku ve tat duyularının iyileşmesi:
Sigara tüketiminin bırakılması, koku ve tat duyularının zaman içinde geri gelmesine ve gelişmesine destek olabilir.
Sigarayı bırakmak uzun ve sıhhatli bir yaşam sunar
Aileden ve çevreden destek:
Sigarayı bırakmak, aile ve çevre tarafınca desteklenmenizi sağlar ve ilişkilerinizi sağlamlaştırır.
Uzun ve sıhhatli yaşam:
Sigarayı bırakınca yaşam süresi uzar ve sıhhatli bir yaşamın kapıları aralanır.
Sigarayı bırakmak fizyolojik performansı sağlamlaştırır
Fizyolojik performans güçlenir:
Sigarayı bırakınca, fizyolojik aktivitelerde daha iyi performans sergilersiniz ve spor yapmanız kolaylaşır.
Özsaygı ve özgüven artışı:
Sigarayı bırakınca, kişisel özsaygı ve özgüveniniz artar, bu da genel yaşam standardını yükseltir.
