ensonhaber.com
Kepek, çoğu zaman saç derisinin kuruması, ölü deri hücrelerinin birikmesi ve saç derisinin tahriş olması sonucunda ortaya çıkan bir durumdur.
Kepek sorununu hafifletmek için tertipli olarak saç ve saç derisi bakımı yapmak, uygun şampuan ve saç ürünleri kullanmak, dengeli beslenmek ve stresten kaçınmak yararlı olabilir.
Eğer kepek problemi şiddetli ise yada devam ediyorsa, bir dermatologdan ustalaşmış yardım almak önemlidir.
İşte kepekle savaşım etmek için yapmanız gerekenler…
Çay ağacı yağı
Çay ağacı yağı, kuvvetli antibakteriyel etkisiyle saç derisindeki kepek, kabuklanma ve pul dökülmelere karşı etkili bir çözüm sunar.
Bir bardak suya karıştırılan 1 çay kaşığı çay ağacı yağı, saç diplerine masaj yaparak uygulandığında mantar ve bakterileri yok eder. Haftada bir kez tertipli kullanımda, saç derisini temizler ve kepek oluşumunu azaltır.
Elma sirkesi
Elma sirkesi, saç derisindeki pH seviyesini dengeleyerek saç derisini rahatlatır. Ölü deriyi temizleyerek saç derisinin nefes almasını sağlar ve kepek ile kabuklanmayı önler.
Bir bardak suya eklenen 1 yiyecek kaşığı elma sirkesi karışımı, saç diplerine nazik masaj yaparak uygulandığında etkili olur. 15-20 dakika bekledikten sonrasında saçlar ılık suyla durulanarak temizlenir. Bu rahat yöntem, saç sağlığını destek sunar ve saç derisinin dengesini korur.
Şampuanınıza aspirin ilave edin
Saçtaki kepek sorununu önlemek için aspirin kullanabilirsiniz. Aspirin, ihtiva ettiği salisilik asit yardımıyla saç derisini yenileyerek kepek oluşumunu engeller. 2-3 tane aspirini ezerek toz haline getirin ve kullandığınız şampuana ilave edin. Duş esnasında saçınızı şampuanlayın, 3-4 dakika beklemeye alın ve arkasından su ile durulayın. Bu rahat yöntem, kepek oluşumunu azaltmaya destek sunar ve saç derisini temizler.
Kepeğin oluşumuna tesir eden faktörler
Kepek oluşumunu etkileyen birkaç unsur bulunmaktadır:
Yağlanma düzeyi: Saç derisindeki yağ üretimi normalden fazla yada azca olabilir. Saç derisindeki yağlanma dengesizliği, kepek oluşumunu tetikleyebilir.
Malassezia mayası: Saç derisinde bulunan bu mikroorganizma, yağları parçalayarak yağ asitlerine dönüştürür. Bu süreçte ortaya çıkan yağ asitleri, saç derisinde tahrişe niçin olabilir ve kepek oluşumunu artırabilir.
Kuru saç derisi: Saç derisinin kuruması, bilhassa soğuk hava, sıcak suyla sıkça yıkanma yada agresif şampuan kullanımı şeklinde faktörlerle ilişkilidir. Kuru saç derisi, ölü deri hücrelerinin daha kolay birikmesine ve kepek oluşumuna niçin olabilir.
Stres ve öteki faktörler: Stres, hormonal değişimler, beslenme alışkanlıkları şeklinde faktörler de kepek oluşumunu etkileyebilir.
