Kuran-ı Kerim’de dahi geçen mucize meyvelerden olan nar, şifasıyla insanlığa büyük bir destek sağlıyor. Bilhassa nar kabuklarını kaynatıp içmen, derman arayanlara deva oluyor. İşte yararları…
Yağmur Dinç
İnsan sağlığına yararları saymakla bitmeyen narın kabuğunun da kıymetli bileşikler ihtiva ettiği ve bundan dolayı tüketilmesine ehemmiyet verilmesi gerekiyor.
Narın kabuğu, meyvesi yendikten ya da suyu sıkıldıktan sonrasında çöpe atılmaktadır
Çin’de son yıllarda meydana getirilen araştırmalar, narın kabuğunun, suyuna bakılırsa daha çok oranda kıymetli bileşikler içerdiğini göstermektedir.
Suyu adeta ilaç benzer biçimde sağlığımıza yararlı olan narın kabuğu, suyundan daha kıymetli bileşikler içermektedir.
Nar kabuğu içinde bulunan ellagik asit, başta meme kanseri olmak suretiyle neredeyse tüm kanser türlerini hem önleyici hem de iyileştirici faydalar sağlamaktadır.
NAR KABUĞU ÇAYI
Araştırmalar, nar kabuğunun fena huylu kolesterolü azalttığı, beta hücrelerini artırarak diyabetli hastalara, kalp ve damar hastalarına suyuna bakılırsa fazlaca daha mühim faydalar sağladığını gösteriyor.
Nar kabuğunda bulunan ellagik asit antioksidan, antimutajen ve antikanser özelliklere haizdir.
Emekler meme, yiyecek borusu, cilt, bağırsak, prostat ve pankreas kanserlerinde antikanser özelliği sağlıyor.
Kurutulan nar kabukları sonrasında ufalanmalıdır. 100 gram kaynamış suya, 2 gram nar kabuğu atarak, ortalama 10 dakika kaynatıp suyu her gün çay olarak tüketilebilir.
Kaynak: AA
Yağmur Dinç
Editör
