Bir çok insanoğlunun çeşitli şekillerde yiyecek olarak tükettiği lahana aslen bir tek yiyecek olarak tüketilmek zorunda değil. Lahana çoğunluğun bildiğinin aksine bir tek yiyecek olarak değil vücuda tek tek serildiğinde de şifa deposu olan bir sebzedir. İşte lahananın her insanın bilmediği yönü…
ensonhaber.com
Lahana çoğu zaman sulu olarak çeşitli yemeklerde kullanılan bir sebzedir. Birçok insan çoğu zaman haiz olduğu kokudan dolayı tüketmekten, yemeğini yapmaktan kaçınır.
Sadece kokusu gelip geçici olan lahanayı kokusundan dolayı tüketmekten kaçınıyorsanız oldukça şey kaçırıyorsunuz diyebiliriz. Yemekleriyle ayrı şifalı olan lahana pişmeden halde de birçok şekilde faydası olan sebzedir.
İşte lahananın bazı yararları…
Göğüs için:
Bilhassa yeni anne olmuş, emziren hanımefendilerin göğüslerinde ağrılar meydana gelebilir. Bu ağrılar çoğu zaman göğüs içindeki sütün tamamen boşalmamış olmasından yada emzirmenin getirmiş olduğu acıdan oluşur.
Bu durumu yaşayan annelerin izleyecekleri yöntem oldukça rahat.
Lahana yapraklarını soğuk suyla sudan geçirin ve sap kısımlarını kati. İkiye ayırdığınız yaprakları sütyeninizin içine destek olacak şekilde yerleştirin.
20 dakika kadar bekletip ısındığını hissettiğinizde yaprakları çıkartabilirsiniz. Kısa sürede tesirini görmüş olacaksınız.
Çarpmaya bağlı bacaklarda, kollarda, şişlikler için:
El, ayak ve bacaklarınızı gün içinde bir bölgelere çarpabilir ve şişme morarma benzer biçimde durumlarla karşılaşabilirsiniz.
Bu şekilde durumlarda lahana yapraklarını temizleyip bölgelere sararsanız ve arkasından buz kompresi de uygularsanız şişliklerin geçtiğini görmüş olacaksınız.
Baş ağrısı için:
Bitkinlik ve stres benzer biçimde durumlardan kaynaklı baş ağrıları yaşıyorsanız bunun da çözümü rahat.
Lahana yapraklarını özenle baş bölgenize sarın ve bir şapkayla tutturun. Ağrılarınızın azaldığını hissettiğinizde çıkarabilirsiniz.
Sağlıkla kalınca!