Mutfağa güzel kokular saçan aromatik bitkiler bununla beraber bazı hastalıkları iyileştirmede de en büyük yardımcılarınız olabilir. Evde oldukca kolay büyütebileceğiniz 7 şifalı bitkiyi listeledik.
Siz de hem açık havada hem de iç mekanlarda şifalı bitkilerden oluşan bir bahçe oluşturabilirsiniz. Geçmişte bir tek tıbbi amaçlar için hususi olarak tasarlanmış bahçelerde şifalı bitkiler yetiştiriliyordu. Niçin bu bitkilerden bazılarını evde yetiştirmiyorsunuz?
Sizi sıhhatli tutmaya ve rahatsızlıklarınızı hafifletmeye destek olacak çaylar, karışımlar ve balsamlar hazırlamak için naturel bir fabrikaya haiz olacaksınız.
İşte evde kolayca yetiştirebileceğiniz şifalı bitkiler.
Aloe vera
Nemlendirici ve iyileştirici özellikleri ile malum aloe vera, besin sektöründe de kullanılmaktadır. Bu bitkiyi evde yetiştirmek için drenajı kolaylaştıracak bir çakıl yatağı yapmayı unutmadan, toprak ile dolu bir kap kullanın. Güneş gören bir yere bırakmak ve kışın soğuktan korumak gerekir.
Limon balsamı
Anksiyete, uykusuzluk, yara iyileşmesi, uçuk tedavisi, böcek ısırıkları ve hazımsızlık benzer biçimde birçok sıhhat sorununa karşı etkili olan limon balsamı bitkisini evde bir saksıda kolaylıkla yetiştirebilirsiniz. Limon balsamı oldukca yönlü şifalı bir bitkidir.
Nane
Mide ağrıları için ideal olan nane bununla beraber sakinleştirici tesirleri olan bir bitkidir. Senenin herhangi bir zamanında yetiştirilebilen naneler için tabanı çakıl olan ve toprakla doldurulacak bir kap alın. Nane kısmi olarak gölgeyi tercih eder, direkt güneş ışığına maruz bırakmayın.
Adaçayı
Adaçayının rahatlatıcı yararlarından yararlanmak için ne olursa olsun killi toprağa ekmelisiniz. Neredeyse daima güneşli bir yerde saklanmalı, tercihen balkona konulmalıdır.
Maydanoz
Maydanoz böbrekleri temizler, ağız kokusunu giderir ve bağışıklık sistemini korur. Yetiştirmek için, saksıyı günde minimum 5 saat güneşte bırakmak gerekir. Tek dezavantajı yavaş büyümesidir, bu yüzden bitkinin büyümediği izlenimine haiz olsanız bile, toprağı sulamayı asla unutmamalısınız.
Papatya
Papatya sakinleştirici etkisiyle bilinir ve ek olarak kalp sorunlarını de önler. Su tahliyesini kolaylaştırmak için daima yazın en sıcak zamanında toprak ve kum ile dikilmelidir. Hemen sonra evin ışık gören bir yerinde saklanmalıdır.
Dereotu
İdrar söktürücü ve bilhassa bulantı önleyici etkileriyle malum dereotu, çeşitli yemeklerde ve çaylarda rahatça kullanılabilir. İnce yaprakları olan bu nebat güneşi sever ve ısıya gerekseme duyar. Rüzgardan korunaklı bir yerde yetiştirin.
