ensonhaber.com
Yararları saymakla bitmeyen limon, vücuda lüzumlu olan vitaminlerden en büyüğünü veriyor…
İçerisinde barındırdığı C vitamini yardımıyla hem sağlığa hem de cilde iyi gelen limon, birçok ürünle de birleşiyor.
Bu ürünler içinde da sirke içeriyor. Sirkeyle bir araya gelen limon, etrafınızdaki nazarı ve fena enerjileri yok ediyor.
Tuzla kullandığınız limon ise deliksiz bir uyku çekmenin yolunu açıyor. Limonun yararını ya da bileşenlerini bu kadarla sınırı olan sanmayın.
Bal ile mucizeler yaratıyor
Bal ile limon yüksek oranda antioksidan ihtiva eder ve bu sayede
vücut özgür radikaller ile savaşır. Bununla beraber hastalıklara sebep olan
toksinlerin vücuttan atılmasına da destek verir.
Bilhassa bal, limonun ekşi tadını yumuşatır ve içeceği
daha tatlı hale getirir.
Bu ikili, soğuk algınlığı ve boğaz ağrısına karşı
naturel bir tedavi olarak sıkça kullanılır.
Limonlu bal, bağışıklık sistemini
desteklerken, balın antibakteriyel özellikleri boğaz ağrısını hafifletebilir.
Balın yararları:
Organik Bir Tatlandırıcı: Bal, şeker yerine kullanabileceğiniz
naturel bir tatlandırıcıdır. İçeriğindeki naturel şekerler, glikoz ve fruktoz,
vücuda enerji sağlar.
Antioksidanlar: Bal, antioksidanlar açısından zengindir ve
özgür radikallerle savaşarak hücrelerin korunmasına destek verir.
Balın Antibakteriyel Özellikleri: Balın içeriğindeki
enzimler, bakterileri öldüren ve enfeksiyonları önleyen antibakteriyel
özelliklere haizdir. Yüzyıllardır yara iyileştirme amacıyla kullanılmıştır.
Boğaz Ağrısına İyi Gelir: Sıcak suyla karıştırılarak
içildiğinde, bal boğaz ağrısını hafifletmeye destek olabilir. Balın yapışkan
yapısı boğazı kaplayarak tahrişi azaltır.
Balın Cilt Bakımı: Bal, cilt bakım ürünlerinde yaygın olarak
kullanılır. Ciltteki rutubet kaybını azaltabilir, akne izlerini hafifletebilir ve
cilde parlaklık katar.
Limonun yararları:
C Vitamini Deposu: Limonlar, C vitamini bakımından
zengindir. Bu vitamin, bağışıklık sistemini güçlendirmeye, cilt sağlığını
desteklemeye ve antioksidan koruma sağlamaya destek verir.
Sindirime Destek: Limon suyu, sindirimi teşvik eder ve
mide asidini dengeler. Sabahları limonlu su içmek, sindirim sisteminizi
canlandırabilir.
İdrar Yolu Taşlarını Önlemeye Destek: Limon suyunun
tertipli tüketimi, idrar yolu taşlarının oluşumunu azaltabilir. Limon suyu,
böbrek taşlarının oluşumunu engellemiş olan sitrat ihtiva eder.
Kilo Kontrolü: Limon suyu içmek, tokluk hissini artırabilir
ve kilo kontrolüne destek olabilir. Ek olarak, limon suyu metabolizmayı
hızlandırabilir.
Cilt Bakımı: Limon, cilt üstünde de birçok yarar sağlar.
Cilt tonunu eşitleyebilir, lekeleri hafifletebilir ve cilt sağlığını destek sunar.